[행복 퍼실리테이션 스쿨 I]
긍정심리 전문가로 가는 길

2017년 5월 26일~28일, 3일동안 행복 퍼실리테이션 스쿨 HAFT I : 긍정심리학 입문과 적용 과정이 열렸습니다. 참가자분들은 긍정심리학에 대한 이해와 긍정조직을 만들고 싶은 목표까지 다양한 이유와 목적으로 참여해 주셨습니다. 첫째날에는 긍정심리학이 제시하는 행복에 대해 알아보고 PERMA 기반의 행복나무를 통해 행복 설계 실습을 해보았습니다. 더불어 10가지 긍정정서의 재발견을 통해 긍정정서의 확장과 구축이론을 이해하는 시간을 가졌습니다. 둘째날에는 나의…

Mind Innovation Project
@SK엠앤서비스

주제 Mind Innovation Project_자기혁신

기간 2017년 5월 24일

대상 핵심인재

코멘트 SK엠앤서비스 핵심인재들의 관점 전환을 위한 혁신 마인드 프로젝트를 시작하였습니다. 첫번째 혁신은 자기혁신으로 PREMA 관점에서 나의 현재, 미래의 행복의 키워드를 돌아보고 행복의 키워드를 PREMA로 분류 해보며 실질적인 자기 혁신의 계획을 세웠습니다.

[인생 디자인 캠프 1기]
인디모임 리뷰 한달간의 실행,
그리고 계속되는 도전

5월16일과 19일에는 인생 디자인 캠프1기 참여자분들의 인디모임이 있었습니다.   능력성장신념(Growth mindset)에 대한 개념과 자기결정성 이론을 기반으로 한 내재동기 부여 그리고 다시 시작할 수 있는 회복탄력성에 대한 특강으로 인디모임이 시작되었습니다. 색다른 나 2.0 워크숍에서는 각자 한달동안 인생 디자인 캠프에서 계획하고 도전했던 이야기들과 러닝포인트들을 공유하며 다시한번 나의 목표들을 점검하는 시간을 가졌습니다. 참여자분들 모두 실행 강화 아이디어를 가지고…

[블룸노트 #60] 심리학자가 말하는 인생 디자인

심리학자가 말하는 인생 디자인 심리학자들은 사람들이 어떻게 생각하고, 어떻게 느끼고, 어떻게 행동하는지를 면밀하게 관찰하여 인생에 도움이 되는 구체적인 솔루션과 통찰을 제시합니다. 심리적인 어려움이나 질병에 대한 해결방안을 제시하는 학자도 있지만, 바람직한 삶을 연구하고 인생 전반에 도움이 되는 통찰을 제시하는 학자도 있습니다. 만약 당신이 성장하는 삶, 행복한 삶, 성공하는 삶에 대한 욕구가 있다면 아래 학자들과 그들이 연구하는…

[블룸노트 #59] 카.페.인 속 쇼윈도 행복이 아닌 나만의 행복 디자인

카.페.인 속 쇼윈도 행복이 아닌 나만의 행복 디자인 카.페.인 우울증을 혹시 경험하신적이 있으신가요? 카페인 우울증이란 카카오스토리, 페이스북, 인스타그램의 앞글자를 딴 ‘카.페.인’으로 겪게되는 우울증을 말합니다. SNS를 통해 주변 지인들의 잘나가는 소식, 행복한 모습을 바라보면서, 다른 사람들은 이렇게 잘 먹고, 잘 살고, 멋진 여행도 하며 살아가고 있는데, 나는 지금 뭐하고 있는 건지 상대적 박탈감을 느끼며 자존감과 행복도가…

팀 활성화 워크숍
@충남도시가스

주제 팀장 리더십 과정

기간 2017년 4월

대상 충남도시가스 팀장 전원

코멘트 리더로서 당면한 과제를 해결하기 위해 협업을 위한 촉진자, 몰입의 코치, 혁신의 설계자가 되어 건강한 조직과 성장하는 리더가 되도록 설계했습니다. 현업의 고민을 느껴볼 수 있었던 시간이 되었으며, 교육생들의 리더십을 한 단계 더 끌어올릴 수 있는 시간이었습니다.

Pride Your Strengths
@효성그룹

주제 Pride Your Strengths_승격자과정

기간 2017년 4월 21일 ~ 6월 23일

대상 전직급

코멘트 승격자교육 마지막 날 블룸과 함께 대리, 과장, 부장님과 과정을 진행했습니다. 효성에서의 일의 의미를 돌아보고 함께 승진한 동료들과 축하하며 서로의 강점을 발견하고 응원하는 시간을 가졌습니다.
승진대상 여러분! 모두 축하드립니다:)

[블룸노트 #58] 일터에서 친밀한 관계 만들기

일터에서 친밀한 관계 만들기 “직장에 친한 친구(동료)가 있습니까?” 이 질문은 세계적인 여론조사 기관인 갤럽의 ‘업무 몰입도’ 조사문항 한가지 문항입니다. 어쩌면 직장에 친한 친구가 있는 것이 몰입도에 영향을 미치는 것이 의아한 분도 계실겁니다. 실제 갤럽에서도 연구 초기에는 이 문항이 업무 몰입도와 연계가 되는지 이해가 되지 않는 리더들이 사용하기를 꺼렸지만, 실제 연구결과, 직장에 친한 친구가 있는 사람일수록 업무몰입도가…