[스쿨] 8주간의 행복나무 프로젝트 – 3주차 이야기

8주간의 행복나무 프로젝트란, 자신의 행복나무의 8가지 태그를 일주일에 한번씩 8주간 실천하고 사람들과 함께 공유하는 행복 릴레이 활동입니다. 3주차에 진행된 행복나무 실천이야기 함께 보시죠 🙂 [JH’s 단호박] 저는 단호박이라는 별명이 있습니다. 단호+박(성)의 합성어인데, 제가 가진 가치와 신념에 따라 굳건하게 흔들리지 않으려는 것, 똘똘하고 명확하게 일하지만, 내면은 부드럽고 스윗한 사람이라는 뜻이 담겨있는데요~ 이런 심오한 뜻은 잠시 내려놓고 ㅎㅎ 저는 단호박스프,…

[블룸노트 #12] ‘우리’의 의미, 관계

우리가 살아가는 삶은 다양한 순간의 기억들로 이루어져 있습니다. 그 중 행복한 순간을 떠올려 보면 언제나 나의 곁에는 함께 기뻐하고 함께 웃고 있는 사람들의 얼굴이 함께 떠오르곤 합니다. 고마운 가족들, 소중한 친구들 그리고 든든한 동료들까지, 생각해 보면 지금의 내가 있기 까지는 너무나 많은 사람들로부터 사랑과 지지를 받아왔습니다. 지난 2014년은 그 동안 소중함을 잊고 살아왔던 내 주위의…

[스쿨] 8주간의 행복나무 프로젝트-2주차 이야기

8주간의 행복나무 프로젝트란, 자신의 행복나무의 8가지 태그를 일주일에 한번씩 8주간 실천하고 사람들과 함께 공유하는 행복 릴레이 활동입니다. 2주차에 진행된 행복나무 실천이야기를 여러분께 공개합니다. [JH’s 블룸스쿨] 일반사람들이 행복에 대해 즐겁게 배울 수 있는 곳, 블룸스쿨을 통해 사람들의 행복한 성장과 변화를 경험할 수 있도록 하는 것이 저의 꿈입니다. 어제 저녁을 먹으며, 블룸스쿨이 행복교육을 진행하는 곳 이상의 사회적 가치…

영업사원 승진자 교육
@현대자동차

주제 긍정 셀프 리더십

기간 2015년 2월

대상 현대자동차 영업사원

코멘트 긍정적 자기 이해에서 출발하여 자신의 성장 동력과 방향을 점검하고 난관에 현명하게 대처할 수 있는 방법을 배우게 됩니다. 또한, 승진자 등 차기 리더들이 인지, 정서, 수행 능력을 최적화시키는 스킬을 학습하여 성공에 대한 리드맵(Lead Map)을 자기 주도적으로 디자인하였습니다.

단기심리훈련(PTPP) 1기
@영단기어학원

주제 단기심리훈련(PTPP) 1기

기간 2015년 1월 21일

대상 영단기어학원 토플 수강생

코멘트 최상의 퍼포먼스 능력을 펼치기 위해서는 숙면, 가벼운 조식, 가벼운 체조, 파워 포즈를 통해 몸을 관리하고, 심리적으로는 5분 자각호흡과 감사대화, 오감음미,스윗 섭취를 통해 인지적 능력과 긍정 정서를 강화시키는 것이 PTPP 훈련의 핵심을 배울 수 있었습니다.

전환사원 역량교육
@이마트

주제 전환사원 역량교육

기간 2015년 1월 20일

대상 이마트 전환사원

코멘트 조직 내에서 인정을 받아 전문직 전환사원으로 새로운 시작을 준비하는데 블룸컴퍼니가 함께 하였습니다. 2인 1조로 인터뷰를 진행하여 나의 강점과 상대의 강점을 탐색합니다. 이 과정에서 강점을 기반으로 한 조직 내 역량 발휘를 구체화하였습니다.

[블룸노트 #11] 내 삶에 충실해 지는 법, 몰입

몰입의 즐거움은 이루 말할 수 없다. 꼭 하하하 웃는 즐거움은 아닐지라도, 그 순간만큼은 의미 있는 즐거움을 만끽할 수 있으며 보통은 이런 몰입경험 끝에 나오는 결과도 만족할 만한 수준이다. 살면서 나는 언제 몰입했는가? 라는 질문을 던져보니, 떠오르는 장면이 있다. 20대 초반에 우연히 장구를 배운 적이 있는데, 처음에는 취미로 시작했다가 방학 내내 사물놀이 연수원에서 한 달씩 합숙훈련을 하면서 전문적으로 배워…

[스쿨] 8주간의 행복나무 프로젝트 – 1주차 이야기

8주간의 행복나무 프로젝트란, 자신의 행복나무의 8가지 태그를 일주일에 한번씩 8주간 실천하고 사람들과 함께 공유하는 행복 릴레이 활동입니다. 1주차에 진행된 행복나무 실천이야기 함께 들어보실까요? [JH’s 선오&지호] 결혼하고 일하고 애보느라 잊고지낸 남편과의 관계를 생각해보게되었습니다. 혼자 아기를 재우고 책상에 앉아 예전에 연애하면서 주고받은 일기장을 읽어보고, 출장중인 남편에게 오랜만에 편지를 써보았습니다. [HS’s 멋진실천가] 저는 그동안 여행이 너무 가고 싶었는데,…

제12회 대한민국교육박람회 참관기

지난 16일, 코엑스에서 열린 제12회 대한민국교육박람회에 정유영 마음디자이너가 다녀왔습니다. 국내 최대 규모의 교육박람회인 만큼, 시도교육청은 물론 여러 교육업체 및 기업이 참가하여 2015년 교육흐름을 한 눈에 파악할 수 있는 자리였습니다. 이번 교육박람회에서 교육용 어플리케이션 개발이 활발하게 이루어지고 있다는 것이 무엇보다 인상적이었습니다. 학부모를 대상으로 한 가정통신문 발송이나 학습 진도체크 등이 모바일을 통해 가능하다고 하니, 기술의 발전이 교육에…

[블룸노트 #10] 긍정 정서를 느끼는 나만의 방법

사람마다 긍정 정서를 느끼는 것에 차이가 있을 수 있습니다.  어떤 사람에게는 오페라 음악이 마음의 여유와 안정을 주는 반면, 또 다른 사람에게는 지루한 장르로 느껴질 수 있으니까요. 하지만 분명한 것은 누구에게나 긍정 정서를 높이는 방법 하나쯤은 있다는 것입니다. 저 역시 긍정 정서를 끌어 올리는 지극히 개인적인 방법들이 있습니다. 요가, 레몬차, 에피톤 프로젝트, 행복활동비 등은 저에게 긍정적인…